Prevención del Estrés Laboral y el Manejo de las Emociones

En el marco de septiembre amarillo, la Dirección de Bienestar Institucional organizó una charla transformadora dirigida a nuestros dedicados funcionarios.

En un mundo cada vez más acelerado, aprender a gestionar el estrés y las emociones se ha vuelto esencial para mantener un equilibrio entre el trabajo y la vida personal. Durante esta charla, nuestros expertos compartieron valiosas herramientas y consejos para ayudarnos a enfrentar los desafíos laborales con una mentalidad positiva y saludable.

Recordemos juntos los momentos en los que exploramos estrategias efectivas para reducir el estrés, fortalecer la resiliencia emocional y mejorar la calidad de vida en el entorno laboral. La Universidad Privada del Este se enorgullece de promover la salud y el bienestar de su personal, y eventos como este son un reflejo de nuestro compromiso con su desarrollo integral.

Gracias a todos los funcionarios que se unieron a esta enriquecedora experiencia. Sigamos trabajando juntos para construir un entorno laboral saludable y armonioso.